Na Filozofskom fakultetu obilježen Svjetski dan mentalnog zdravlja

Povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja na Filozofskom fakultetu Sveučilišta u Mostaru održano je predavanje o temi „Kako brinuti o svom mentalnom zdravlju?“.

Cilj predavanja je osvještavanje važnosti brige o vlastitom mentalnom zdravlju, podizanje svijesti o poremećajima mentalnog zdravlja, prepoznavanju ranih simptoma te davanje smjernica kada je potrebno i gdje potražiti pomoć, a organizator je Savjetovalište za studente Filozofskog fakulteta SUM-a.

Voditeljica Savjetovališta za studente prof. dr. sc. Kristina Sesar je kazala kako je Savjetovalište otvoreno za sve studente SUM-a te da daje priliku studentima koji imaju teškoće. „Posebice teškoće u prilagodbi kada studenti dođu iz nekog drugog mjesta i prilagođavaju se na nove uvjete života i na studij. Nudimo priliku da sa stručnim osobama dobiju adekvatnu pomoć i podršku“, kazala je prof. Sesar.  

Doc. dr. sc. Maja Nižić je govorila o poremećajima hranjenja. „To je tema o kojoj se ne govori dovoljno, o kojoj možda imamo i neke mitove, a vrlo često zahvaća studente. Studenti su populacija s visokom razinom stresa i vrlo često nemaju adekvatne načine rješavanja toga stresa zato za podršku imaju Savjetovalište“, rekla je Nižić.

Studentica druge godine diplomskog studija Psihologije Iva Babić već drugu godinu za redom volontira u savjetovalištu te je studentima prenijela svoja iskustva. „Odlično mi je volontirati i jako mi se sviđa jer kroz Savjetovalište organiziramo mnoštvo radionica u osnovnim i srednjim školama, a u sklopu kolegija prof. Kristine Sesar posjećujemo vrtiće. U Savjetovalištu sam stekla dosta prakse i iskustava koja će mi uz teoriju tijekom studija pomoći kasnije u poslu“, kazala je Babić.

Na Filozofskom fakultetu doc. dr. sc. Ivona Čarapina Zovko održala je i predavanje „Mentalno zdravlje studenata“ u organizaciji Društva psihologa Federacije BiH podružnice Hercegovina, a sklopu obilježavanja Svjetskog dana mentalnog zdravlja.